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悩みは「他者や世の中」からは生まれない。

カウンセリング、摂食障害、ストレス、精神療法、鬱病、精神分裂

25.09.28

「悩まないスキル」は身につけたいスキルの一つですよね！改めて「考え方、思考回路、捉え方」などの重要さを再確認しました。悩まないためには、焦···

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